僕の好きなお風呂
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皆さん
今日もお仕事や家事や子育て
お疲れ様です
僕が疲れた時のリラックス法は
二つあります
一つは
ゆっくりお風呂
もしくは
温泉でのんびりすること
お湯に浸かって
なにも考えずに
ぼーっとしているひと時は
なんとも言えない気分になり
リラックスできて
疲れが溶けていく感覚です
現代社会では
ネットやスマホで
情報が多く
いつも思考がいっぱいになりやすい
そんな毎日において
時々頭を空っぽにすることが
脳を休めることにもなりますよね
皆さんともご一緒に
ぼーっとしたり
力を抜いたり
寛いだりして
のんびりできたらいいなと
思っています
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